皮肤过敏在我们生活中很常见，但很多朋友对过敏的了解只有一小部分，过敏其实是一大类疾病的统称。皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
环境影响
皮肤过敏，往往是因为皮肤不能够在短时间内适应环境的温度，从而使得肌肤过敏。另外还有粉尘、花粉、动物皮毛季节变化、日光、寒风等条件因素都有可能诱发皮肤过敏。
药物
如青霉素、头孢类药物等等。
缺水状态
如果皮肤属于干性肌肤，日常不经常喝水，或者对肌肤不进行护肤保湿，也会进一步成为敏感性肌肤，特别是日常喜欢用碱性肥皂的人群。
食物海鲜过敏
辛辣食物；蛋白质:如鸡蛋，牛肉，羊肉等；海鲜：如鱼，虾，海带等；酒精等等都是一种过敏原，容易诱发皮肤过敏。
1 .生活中一定要注意个人的卫生清洁，保持衣服的干爽清洁，特别是换季的衣服，要在穿之前好好清洗，并放置于太阳下晒晒，以达到杀菌和清除真菌的效果。床上用品这些日用品的卫生清洁，避免有细菌、螨虫入侵。
2 . 空气质量比较差的日子里，要尽量避免出门，因为空气中的粉尘和真菌等微生物容易造成皮肤过敏。一定要清楚自己的肤质类型，清楚自己的肌肤不适合与哪些物品接触，隔离过敏原，尽量可以避免接触的就不接触，减少发生皮肤过敏的可能！
3 . 天气热出门的时候，一定要做好防晒隔离工作，穿长袖，带遮阳伞，避免阳光直射；特别长时间在电脑前工作的人群，一定要做好隔离，防止紫外线的辐射对肌肤造成的伤害。
4 . 平时当皮肤过敏瘙痒，尽量不要用手指甲去抓，因为这个时候不仅无法缓解干痒的症状，反而会越抓越痒。
5 . 根据季节来安排自己的饮食，在平时要多吃新鲜水果蔬菜来补充维生素，多运动提高自身免疫力。一旦皮肤过敏，一定要管住自己的嘴巴，对于不健康的食物就应该少吃，辛辣的食物也要少吃，不能吃一些容易过敏的食物，例往往皮肤过敏期间不注意饮食，会增加肌肤过敏程度哦！
6. 在使用化妆品时，先取少许涂在前臂内侧皮肤上或耳朵后面观察有没有反应。如有瘙痒，红斑，水肿，即表示对此化妆品过敏，一定要停止使用化妆品和护肤品了，每天保持面部的清爽干净，必要时在医生的建议下使用过敏性药品。尤其是在干燥的季节，适当地给肌肤补充水分是很有必要的，防止肌肤脱皮、瘙痒等肌肤问题产生，日常可以多喝一些水。
7. 减少压力，放松心情，能降低过敏发作的几率。反之，压力大、情绪不稳定会导致身体免疫机能的运作失常，引发各类过敏反应。
有些人说我是过敏体质怎么办呢？有过敏体质不代表一生都要被各种过敏症状困扰，只要积极配合医生治疗，在医生的指导下用药，注意用药的安全性，不能盲目滥用药物，注意预防并锻炼身体，并且在生活中避免接触过敏原，还是可以远离过敏的哦！